ヨガ講座BTC :
全米ヨガアライアンスヨガ資格-RYT200
先日、
“基礎を学ぶ『ベーシック・トレーニング(BTC)』”が、終了しました。
ヨガとは...から始まり、解剖学の基礎・呼吸法・アサナなどなど、どれもが深い内容の約2ヶ月間。
どの回も、笑い声と共に 楽しく真剣に
ヨガを考える時間・自分をみつめる時間・新しい発見も多々ありましたね。
筆記試験もやりましたよ。
みなさま お疲れさまでした♪
*年が明けて、1/8からは
“指導法、伝達法を学ぶ『インストラクショナル・デザイン(IDC)』”
が、始まります。