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養成講座「インストラクショナル・デザイン(IDC)」2回目です!

ヨガ講座IDC :  全米ヨガアライアンスヨガ資格-RYT200

バンデミエールのヨガインストラクター養成講座「インストラクショナル・デザイン(IDC)」コースの二回目、1/15(日)の様子をお伝えします!

今回はインストラクターとしてのマナーと心得について。人としても大切なこと、これから先も忘れずにいよう!と改めて思いました。

もちろん、インストラクションも盛りだくさん。今回は、まず、みんなの前でチャレンジ!私は初センターマットだったので心臓バクバクしてました…言葉で伝えることって思ったより難しいけど、でもやっぱりクラスみんなでアサナをしている空間が私は好きです。

そして、ブレイクタイムでは、みんなでハヌマーンアサナにチャレンジ!!
こんな感じで、クラス中はいつも笑顔がいっぱいです☆